Das neuartige Coronavirus verunsichert nicht nur uns Erwachsene, sondern auch unsere Kinder. Auch sie haben Fragen, Ängste und Sorgen. Kinder können anhänglich und ängstlich, aber auch ärgerlich und unruhig reagieren. Was brauchen unsere Kinder jetzt und was können wir Eltern für sie tun:
- Versucht, ruhig zu bleiben – Kinder haben feine Antennen und nehmen vieles aus ihrer Umgebung wahr. Ruhige Eltern vermitteln Sicherheit.
- Nehmt die Fragen, Ängste und Sorgen eurer Kinder ernst und sprecht mit ihnen darüber. Kinder wollen wissen, worum es geht und erwarten sich altersgerechte Antworten auf ihre Fragen.
- Verbringt viel Zeit mit euren Kindern und lasst ihnen Raum zum Spielen und zum Vergessen. Schenkt ihnen Aufmerksamkeit und Liebe.
- Behaltet Alltagsroutinen und Rituale bei oder schafft neue – auch das gibt Sicherheit.
- Besprecht die Sicherheitsmaßnahmen mit euren Kindern und setzt sie gemeinsam im Alltag um.
Konfliktthema Hausaufgaben: Hausaufgaben sollen keine zusätzliche Stress- und Streitquelle werden. Baut Hausaufgaben soweit wie möglich in die neue Alltagsroutine ein, aber konzentriert euch vor allem darauf, eine gute Zeit mit euren Kindern zu verbringen.
https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/helping-children-cope-with-stress-print.pdf?sfvrsn=f3a063ff_2